教你如何快速有效的减肥呢？现在随着生活水平的不断的提高，每个人的饮食生活都发生了翻天覆地的可喜变化。人们都喜欢吃一些带肉食的食物，并且喜欢吃一些甜食和带有糖份的水果，可谓美味佳肴非常的丰富。但是如果每

提醒您：加强身体锻炼，增加免役力。现在天气逐渐转凉，外出时都会感到有一阵阵清凉的冷风吹过来，让人不禁的倒吸一口凉气。现在过了寒露节气后，早上和晚上的气温都很低，如果需外出的市民请披上一件外套以抵御风寒

近日，哈市城区内刮起了6级大风，原本风和日丽的蓝天变成了土苍苍的颜色。比起沙尘天气给市民生活带来的影响，建筑工地、拆迁现场和正在施工中的公路等特殊地段更是成了尘土肆虐的地方，尘土大得让人睁不开眼，加重